Салат з брюссельської капусти та гарбуза: корисно і смачно

Брюссельська капуста, яка є складовою знаменитої середземноморської дієти, виглядає так апетитно, що іноді хочеться її купити, навіть коли не знаєш, як цей овоч готувати. А страв може бути чимало: це і суп, і рагу, і безліч салатів. Мініатюрні головки капусти також можна запікати. Дуже цікаве поєднання — брюссельська капуста та гарбуз. Це варто спробувати. Адже іноді нові смаки стають улюбленими. Подавайте салат у гарному салатнику.

ВІДЕО ДНЯ

Рецептом салату з брюссельської капусти з «ФАКТАМИ» поділилась українська співачка та кулінарна блогерка Анна Конда.

— Цей салат смачний та корисний, — говорить Анна Конда. — Приготуйте його і пригостіть рідних та близьких.

Салат з брюссельської капусти та гарбуза

Інгредієнти (2 порції):

  • Брюссельська капуста — 300 г
  • Гарбуз — 300 г
  • Зерна невеликого плоду граната
  • Сир фета — 100 г
  • Кріп — 30 г
  • Оливкова олія (на смак)

Приготування:

РЕКЛАМА

Запікаємо нарізану навпіл брюссельську капусту та очищений і порізаний на шматочки гарбуз.

Очищуємо гранат і змішуємо зі вже приготовленими овочами.

РЕКЛАМА

Додаємо подрібнений кріп, заправляємо оливковою олією. Перед подачею кладемо зверху сир фета.

І смачного!

РЕКЛАМА

1

Анна Конда: «Цей салат смачний та корисний»

Раніше кулінарний експерт Едуард Насиров, який любить популяризувати страви різних кухонь світу, поділився рецептом смачного ірландського колканнону.

А відома кулінарка Тетяна Литвинова разом з міс Всесвіт Україна-2023 Ангеліною Усановою розповіли, як приготувати веганський брауні.

Фото з альбому Анни Конди

Джерело

No votes yet.
Please wait...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *