Змініть це у своєму харчуванні й забудете про проблеми з кишечником

Проблеми з кишечником, такі як здуття живота, біль у животі, закреп або синдром подразненого кишечника, є поширеними захворюваннями, з якими багато людей борються щодня. Однією з основних причин є неправильне харчування — дієта з низьким вмістом клітковини та високим вмістом оброблених продуктів, цукру та насичених жирів негативно впливає на кишкову флору.…









